Сік лопуха – це смачний і корисний напій, який має безліч цілющих властивостей. Він виходить із коріння рослини лопух і застосовується в народній медицині вже кілька століть. Сік лопуха багатий на вітаміни, мінерали та активні речовини, які можуть надавати позитивний вплив на здоров'я та загальне самопочуття.
Пити сік лопуха можна різними способами: у чистому вигляді, змішаних напоях або додавати його в коктейлі та кулінарні страви. Однак, необхідно врахувати, що сік лопуха має особливий смак та аромат, тому краще починати з невеликих порцій та поступово збільшувати їх кількість.
Сік лопуха рекомендується пити по 30-50 мл один або два рази на день. Однак, для досягнення максимального ефекту, важливо орієнтуватися на індивідуальні потреби організму та здоров'я. Деяким людям можливо достатньо пити 30 мілілітрів соку лопуха на день, тоді як іншим рекомендується збільшити дозу до 50 мілілітрів.
Варто зазначити, що перед початком вживання соку лопуха бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або проблеми зі здоров'ям. Лікар зможе визначити оптимальну дозу та режим прийому соку лопуха, виходячи з ваших потреб та особливостей організму.
Як і скільки пити сік лопуха | |
---|---|
Користь соку лопуха | 100 мл на день |
Тривалість курсу | 1 місяць |
Побічні ефекти | Можлива поява алергічної реакції |
Дорослим 1 столову ложку коріння
Лопух – Вікіпедія
залити 200 мл гарячої води, наполягти 30 хвилин|мінути|, процідити. Вживати по 1/3 склянки 3 десь у день 30 хвилин до їжі. Курс прийому – 2-3 тижні.Скільки потрібно пити сік лопуха?
За добу рекомендується випивати 2-3 порції розчину. Повний курс прийому становить 25-30 днів. Щоб зробити компреси та примочки, потрібно приготувати спеціальний розчин. Для цього необхідно в половині літра чистої води розчинити 1-2 столові ложки соку лопуха, все перемішати.
Що можна вилікувати із соком лопуха?
Настої та відвари кореня лопуха використовуються для лікування гастритів, виразок шлунка та дванадцятипалої кишки, гнійників, фурункулів, як кровоочисний засіб. Сік лопуха також має корисні властивості.
Скільки разів на день треба пити сік лопуха?
захворювання органів дихання, ГРЗ, грип, ГРВІ – 25 г соку змішати з такою ж кількістю меду та приймати від 3 до 5 разів на день до їди; панкреатит, гастрит, дуоденіт – приймати по 1 чайній ложці 3 десь у день; артрити, подагра, радикуліт – застосовують у вигляді компресів у суміші з оливковою олією.