Сир – це популярний продукт, який широко використовується у харчуванні дорослих. Його корисні властивості, включаючи високий вміст кальцію та білка, роблять його корисним для підтримки здоров'я кісток та розвитку м'язів. Однак, для дітей до року його введення до раціону харчування становить певні ризики.
Перше і найголовніше, що потрібно знати, це те, що раннє введення твердої їжі може спричинити проблеми із травленням у дитини. Організм дитини до року ще повністю готовий до перетравленню важких продуктів, і введення сиру може викликати неприємні симптоми, такі як запори чи шлункові розлади.
Друге, що варто відзначити, це те, що сир може містити бактерію під назвою лактобактерії. Цей мікроорганізм може призвести до інфекцій у дітей до року, оскільки їхня імунна система ще не повністю сформована і не може впоратися з такими інфекціями. Тому, щоб уникнути можливих проблем, рекомендується відкласти введення сиру до півтора року та стежити за якістю продукту.
№ | Причина |
---|---|
1 | Недостатньо дозрілий організм дитини |
2 | Проблеми травлення |
3 | Ризик виникнення алергічної реакції |
4 | Високий вміст білка |
5 | Можливість зараження бактеріями |
Якщо йдеться про дитину до трьох років, то жирність продукту має велике значення. Адже у таких малюків ще не до кінця сформувалася травна система, тому їм не можна давати незбиране молоко та домашній сир. вони надто жирні.4 лип. 2012 р.
Чому не можна давати сир до року?
Його основа – коров'яче або козяче молоко, яке містить лактозу (вона є і в грудному молоці). Якщо у дитини вроджена лактазна недостатність, при якій не вистачає ферменту лактази для засвоєння лактози, вона не зможе споживати молочні продукти.
Чи можна звичайний сир дітям до року?
Правильний вибір сиру Необхідно вибирати сир для дитячого харчування без наповнювачів. Він має м'яку консистенцію, що важливо при слабо розвиненому жувальному апараті. Звичайним сиром годувати дитину не можна, оскільки при її приготуванні не дотримуються норм, розроблених для харчування дітей.
Чи можна давати дитині дорослий сир?
«Дорослий»Варіант не підходить для перших прикормів та харчування дітей до 1,5-2 років. Найбільш оптимальним для перших прикормів та харчування малюків на першому-другому році життя є дитячий промисловий сирок.
Чи можна сир немовля?
Максимальна порція дитячого сиру прикорму не повинна перевищувати 50 г, незалежно від виду вигодовування. Так, дитині віком 9 місяців можна, можливо ввести 30 г сиру, в 10 місяців – 40 г, а до року порція може бути збільшена до 50 г. можна, можливо годувати цим продуктом 3-4 рази на тиждень.